うつ病の症状と克服

うつ病になると、ウィルスに感染したパソコンのように
だんだん、判断力が落ちていって、脳が動かなくなってきます。

早く言葉が話せなくなることもありますし、とっさの当たり前の
行動ができない。物忘れが激しい。意識が朦朧としている感じ、、

生きているのに脳が機能しない感覚は絶望と言うレベルをはるかに
超えて、言葉にできない迷路に迷い込んでしまったような感じにすら
なりますね。

自殺はそんな時に突然、ふっと頭をよぎります。

「自殺をしないように」なんて、できるはずもありません。

自殺は頭の容量が、ひとつ、、、ふたつ、、みっつとダウンしていって、
フリーズした瞬間にやってきます。

自殺をしないためには、どうでもいいことを捨てていく事です。

人間には７つの器があります。
７つの器に「世間体」「過去」「他人」のようなものが入っていたら
まず捨てましょう。それらは変えられないものです。

器がひとつでもふたつでも空いたら、チャンスです。
そこに肝心なあるものを入れていけばよいのです。

（つづく）